Nos différentes offres de Coaching

Le coaching en image ou Relooking

Votre apparence compte : c’est l’image que vous renvoyez et qui va en partie décider de l’issue de vos échanges personnels ou professionnels. Votre apparence, c’est aussi le reflet de qui vous êtes réellement, de vos peurs, de vos failles, de vos blessures. Il suffirait de quelques conseils et d’un accompagnement adapté pour transformer cette dernière en véritable atout ! Prenez confiance en vous, en optant pour un coaching image  à Toulouse. 

Vous ne vous sentez pas bien dans vos baskets ? Faire du shopping pour acheter des vêtements ou vous regarder dans le miroir sont devenus des cauchemars ? Ou tout simplement, vous ne savez quel style pourrait bien vous aller, vous êtes perdu ? Le coaching en image, ou relooking, est fait pour vous !


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Le coaching nutrition

Fâché avec votre assiette, votre poids ?

Vous n’êtes pas seul à être perdu devant les injonctions, les régimes restrictifs ou l’effet yo-yo sur la balance. Grâce au coaching nutrition, réapprenez les bases d’une bonne hygiène de vie, opérez un rééquilibrage alimentaire, et retrouvez le plaisir de manger bon et bien !


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Le coaching global

Le coaching global s’adresse aux personnes qui ont besoin d’aller plus loin que des conseils précis ou un relooking. Nous reprenons tout depuis le début : image, corps, alimentation, sport si besoin. Vous bénéficierez d’un accompagnement unique et personnalisé, pour vous permettre d’atteindre vos objectifs et de vous sentir bien dans votre corps. Une vraie dose de motivation et des astuces concrètes pour reprendre confiance en vous, pas à pas !


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Le coaching pour entrepreneurs et professionnels

Besoin de conseils en image spécialement orientés vers votre activité professionnelle ?

Que ce soit pour gagner en assurance au travail ou passer un entretien, le coaching image pour entrepreneurs vous accompagnera pour choisir des tenues adéquates et soigner votre posture. Cette offre est éligible à un financement OPCO


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Nos autres prestations

Les offres de coaching ne sont pas notre seule activité. Nous proposons également des formations et des ateliers pour aller plus loin, et s’adresser à tous.Vous aussi, vous souhaitez aider votre entourage à regagner de l’assurance ? A travers cette formation, vous apprendrez à identifier votre client idéal et ses besoins, ainsi que les différentes méthodologies pour mener à bien un coaching et un relooking. Une formation accessible et complète pour faire de vous un coach en image.

Les ateliers

Les ateliers sont des moments conviviaux où nous nous rassemblons à plusieurs pour échanger des astuces et des conseils. C’est l’occasion de vivre un relooking dans une ambiance chaleureuse et bienveillante


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Les questions les plus frequemment posées

• Combien de temps dure un coaching ?

Réponse : le coaching s’adapte à vos besoins et à votre évolution. Il durera aussi longtemps qu’il le faudra.

• Je n’habite pas la région toulousaine, est-il possible de réaliser un coaching en ligne ?

Réponse : cela demande parfois quelques adaptations, mais oui, un coaching en visio et donc à distance est tout à fait possible.

• Y a-t-il des facilités de paiement possibles ?

Réponse : nous souhaitons proposer des coachings accessibles à tous. Un paiement en deux fois est donc possible.

• Comment prendre rendez-vous ou recevoir des informations sur les différentes offres de coaching ?

Réponse : vous pouvez nous contacter directement sur cette page, ou par e-mail : contact@coachings-shantal.fr

• Le coaching est-il individuel ou réalisé en groupe ?

Réponse : vous pouvez être accompagné par des proches, mais le coaching en soi reste individuel, pour vous apporter des conseils personnalisés. Pour une séance en groupe, privilégiez un atelier.